Nel mese di giugno ItalyRelax ha fatto il suo debutto nel mondo del golf! Ha sponsorizzato infatti la FairWay Cup che si è tenuta presso il prestigioso Versilia Golf Club di Forte de Marmi. Una location da favola, dove i partecipanti hanno potuto testare la qualità dei nuovissimi prodotti cosmetici ItalyRelax, creati in collaborazione con le migliori Spa italiane. L’avvenimento è stato un successo, i numerosi intervenuti hanno apprezzato le proprietà esclusive della nostra linea cosmetica, che può essere acquistata anche online sia dai privati che dalle strutture. Per informazioni scrivere a info@italyrelax.com

 

Continua la campagna ItalyRelax per ritrovare la forma in vista dell’estate! Nel post precedente abbiamo visto gli esercizi migliori per ottenere in breve tempo braccia toniche, oggi ci concentreremo su una parte del corpo particolarmente delicata… il fondoschiena. Gli esercizi per rassodare i glutei sono molti, abbiamo fatto per voi una selezione dei migliori e dei più efficaci, eseguibili a casa, senza ricorrere ad attrezzi particolari.
Prima di passare alla descrizione degli esercizi è necessario fare una piccola digressione sull’alimentazione. Continua la lettura dell’articolo »


Le braccia “effetto tendina” sono uno degli inestetismi più in vista del nostro corpo, gli arti superiori, infatti, specialmente nel periodo estivo, non sono facili da nascondere o mascherare come possiamo invece fare con le rotondità dei fianchi o con la pancetta. Infatti, se nel mezzo della calura estiva possiamo rinunciare ad indossare gli shorts a favore di una gonna ariosa, ci risulta molto più difficile rinunciare ai comodissimi top sbracciati.
Urge, quindi, porre rimedio  e cominciare fin da ora a esercitarsi per migliorare queste parti del corpo. Vi proponiamo quindi un metodo innovativo che arriva dritto dritto dall’America: il metodo Tracy Anderson. Tracy Anderson è una ex ballerina statunitense divenuta famosa per aver sviluppato nuove tecniche di allenamento per riacquistare la forma in breve tempo, il suo metodo è stato utilizzato con successo da numerose celebrità, come Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez, Courtney Cox e molte altre. Continua la lettura dell’articolo »

La prova costume è per molte donne uno dei momenti più tragici dell’anno, quando ci troviamo riflessi nello specchio tutti gli errori alimentari commessi durante il periodo invernale. Per evitare di arrivare impreparati alla fatidica prova è opportuno prendere subito provvedimenti. Come ben saprete le vie da percorrere per avere un fisico tonico e snello sono due: la cura dell’alimentazione e l’esercizio fisico.
Per quanto riguarda l’alimentazione bisogna variare la dieta introducendo verdura e frutta in abbondanza. I frutti più indicati sono mele, pere, kiwi e arance, che ci aiuteranno a depurare e a disintossicare il nostro corpo dai recenti bagordi pasquali. Tra le verdure sono da preferirsi tutte le tipologie di insalate, condite con un filo di olio extravergine, e a piacere spinaci, zucchine, finocchi e carote, anch’esse utili per l’eliminazione delle scorie. Continua la lettura dell’articolo »

Per fare l’olio di arnica montana sono utilizzati i fiori di arnica raccolta nel loro tempo balsamico migliore, nel cuore dell’estate, quando il sole fornisce il massimo calore e dona alla pianta il suo caratteristico colore giallo – arancione
Il massaggio l’olio di arnica montana si utilizza per curare fratture, contusioni, distorsioni, lussazioni, slogature e dolori muscolari.  Dona energia alle membra stanche e doloranti, ha proprietà astringenti, ed è indicato per la pelle impura e irritata.  Continua la lettura dell’articolo »

Carla S.: Vorrei applicare un brillantino sui denti, come devo fare? il dente si rovina? quanto può costare?

Dott. Angiolino Brizzi Odontoiatra esperto in estetica dentale: Questa tecnica si chiama dental-piercing, il brillantino viene cementato adesivamente nel punto indicato dal paziente in una semplice seduta di 30 minuti dal dentista, si tratta quindi di un intervento piuttosto veloce.
Esistono in commercio varie serie di brillantini dedicati, anche della Swarovski, che hanno la parte posteriore, quella che rimane a contatto con il dente, trattata appositamente per favorirne l’adesione. Continua la lettura dell’articolo »

Il volume Wellness & Golf 2011, in uscita il 7 aprile con i settimanali Panorama e Panorama Economy, racchiuderà al suo interno una selezione degli Hotel Spa e dei Golf Hotel più rinomati del nostro paese. In questo contesto ItalyRelax si pone, non soltanto come aiuto all’acquirente nella scelta della struttura più idonea, ma anche come marchio di qualità a livello italiano.
Inoltre, ItalyRelax.com presenterà in esclusiva all’interno del volume la nuova linea di prodotti cosmetici che è stata ideata in collaborazione con l’azienda Girzy Line, una linea di alta qualità dedicata sia alle spa affiliate, che agli utenti del portale, che a breve potranno acquistare i prodotti direttamente online. Continua la lettura dell’articolo »

Paola F.: Ho problemi di impurità cutanee, specialmente sulla fronte. Cosa mi consigliate di fare?

Dott.ssa Roberta Pettini Esperta di cosmetica e nutrizione:: a volte le eruzioni cutanee a livello della fronte possono essere causate da una dieta eccessivamente ricca di proteine che induce un eccessivo carico epatico che porta alla formazione di impurità a livello della pelle, e come suddetto, principalmente a livello della fronte. Continua la lettura dell’articolo »

Il sogno di ogni donna è avere un beauty case pieno di articoli per la cosmesi delle più importanti griffe che si occupano di bellezza, ma sicuramente sono molto apprezzati anche i prodotti homemade, che, se preparati con attenzione, offrono la garanzia di essere naturali e efficaci a poco prezzo.
Un’etichetta famosa, infatti,  spesso non è basilare al fine di garantire l’effetto positivo e promesso dei prodotti, oltre al fatto che non tutte le donne possono permettersi di spendere un’ingente somma di denaro per la cura del proprio corpo. Fortunatamente, degli efficaci e utilissimi rimedi si possono preparare in casa risparmiando diverso denaro e acquistando prodotti comunissimi in vendita al supermercato. Continua la lettura dell’articolo »

Vittorio S.: Sono un ciclista amatoriale di 30 anni, mi affatico facilmente dopo le due ore di attività. vorrei sapere come e se posso incrementare la mia performance.

Dott. Michele Roschini Vitale Esperto di medicina sportiva: Oltre a reintegrare i sali minerali durante l’attività in maniera costante, ovvero bevendo piccoli volumi durante tutto il periodo, consiglio di assumere carboidrati un paio d’ore prima dell’inizio dello sforzo e di assumere piccole quantità Continua la lettura dell’articolo »