The Bar Spa
La nuova moda viene dall’America e precisamente da New York il Bar Spa, aperto tutto il giorno. E’ un’esperienza unica per coloro che desiderano rilassarsi tra una tazza di caffè e trattamenti del corpo, massaggi, tra cui il massaggio di pietra caldo, riflessologia, lo shiatsu , Microdermabrasion ed Endermology per aiutare ad eliminare la cellulite e un sistema di tonalità facciale per rinforzare e modificare imuscoli e per contribuire a ridurre i segni di invecchiamento.
Vi è, inoltre una zona completamente dedicata alla vendita di prodotti o a regali di marca superiore. Dietro il modello americano arriva anche in Italia, a Capri il Panta Rei. A pochi passi dalla celebre piazzetta, in un unico spazio convivono SPA, lounge bar, caffè tradizionale, angolo degustazione, negozio, area musica, cinema e spettacoli live. L’idea è del signor, Daniele Cantoni, che spiega di aver voluto dedicare il Panta Rei a quanti sognano di amplificare sensazioni ed emozioni. Un parco divertimenti per adulti, da non perdere.
Molte persone pur di vantare un’abbronzatura integrale tutto l’anno ricorrono alle lampade abbronzanti. Attualmente esistono 2 tipi di apparecchiature: le lampade UV fluorescenti e le lampade UV-A ad alta pressione. Nel primo caso, la radiazione emessa dipende dalla composizione dei sali fluorescenti (fosfori) depositati sulla superficie interna del tubo di quarzo che costituisce l’involucro della lampada. Le lampade UV-A ad alta pressione contengono, invece, vapori di mercurio e alogenuri metallici. Le radiazioni ultraviolette UVA nascono come sicure, anzi addirittura terapeutiche soprattutto per la cura di psoriasi, vitiligine, acne e altre forme di dermatosi. Ciononostante alcuni studiosi continuano ad approfondire gli studi relativi in quanto ritengono che tutte le radiazioni possono rivelarsi dannose per gli esseri umani. Attualmente, però, le lampade abbronzanti non sono ritenute pericolose a condizione di seguire alcune semplici precauzioni; ad esempio procedere in maniera graduale (le prime esposizioni devono essere di pochi minuti), proteggere la pelle con delle apposite creme e non sottoporsi a trattamenti troppo prolungati, rivolgersi a dei professionisti che abbiano macchinari sicuri.
L’aloe è una pianta perenne originaria dell’Africa del Sud. Le foglie grosse, carnose, sono sature d’acqua che gli permettono di resistere a lunghi periodi di siccità.Dal centro della pianta esce un virgulto, la cui estremità è coperta di fiori, con colori che vanno dal bianco fino al giallo, arancione e rosso, secondo le innumerevoli varietà. I fiori sbocciano tra la fine della stagione. Spesso chiamata la ‘Pianta del Miracolo’ oppure il ‘Guaritore Naturale’, Aloe Vera è una pianta dalle infinite sorprese. Le sue proprietà farmacologiche sono diverse: dall’ attività lassativa all’attività antibatterica e cicatrizzante e si sta diffondendo sempre di più l’uso dell’Aloe nella terapia antitumorale. È stato dimostrato che uno dei principi attivi dell’Aloe (Aloe-emodina) si concentra soltanto nelle cellule tumorali, dove manifesterebbe un’azione molto complessa chiamata “Apoptosi” (blocco della trasformazione della cellula sana in cellula maligna). La dimostrata efficacia dell’Aloe non deve indurre in nessun modo i possibili pazienti ad abbandonare le tradizionali cure, senza aver prima consultato il medico curante o lo specialista oncologo. L’aloe è ormai diffusissima anche nel nostro paese, predilige i climi caldi e secchi, si adatta bene a vivere anche come una pianta da appartamento.
Per chi preferisce la doccia veloce al rilassante bagno in vasca si consiglia una doccia multifunzione, un prodotto che rappresenta la vera innovazione in bagno. Esistono numerosi modelli in grado di soddisfare ogni esigenza di forma, dimensione e funzione. La novità assoluta è costituita dalla possibilità di personalizzazione, introducendo al suo interno elementi colorati in metacrilato che le rendono particolarmente ideali per un ambiente bagno giocoso ed anticonformista. Le caratteristiche distintive di questa docce sono la ricchezza e la varietà degli allestimenti disponibili: tutte dotate di controllo elettronico, dalla cabina semplice con idromassaggio manuale, alla più sofisticata che vede, tra le dotazioni, il bagno turco, l’idromassaggio digitale con funzione pulsato, sequenziale, la doccia scozzese, la radio digitale, la possibilità di sfruttare i benefici effetti dell’aromaterapia e della cromoterapia. Una vasta gamma di forme e dimensioni ne consente l’inserimento in ogni tipologia di stanza da bagno. Una vera cura di bellezza e di relax ad ogni seduta. Eleganti e funzionali, sobrie o particolari, si adattano facilmente ad ogni tipo di ambiente e disponibilità di spazio. C’è solo da scegliere quella più adatta.
Quando SlamBall fece il suo debutto, il mondo dello sport vide un anticipo di cosa sarebbe stato il futuro: un non stop di “live action”, un video game umano che rompe le regole dello sport tradizionale e definisce una nuova generazione; Ma per il creatore di SlamBall, Mason Gordon, fu molto di più: per lui il debutto dello SlamBall era la realizzazione del suo sogno… di una visione presente nella sua fantasia da tantissimo tempo dove visualizzava un giocatore volava in aria, un altro dopo di lui e… crasch!!! Una grande collisione aerea! Un giocatore prendeva il controllo e spingeva l’oppositore fuori della sua traiettoria. La consapevolezza del suo sogno lo mise di fronte quindi ad una realtà, quella di riuscire a creare una sinergia tra lo sport tradizionale e questa sua nuova visione. L’obiettivo, quindi, divenne quello di combinare entrambi i mondi ottenendo una miscela dello sport tradizionale come il basket, il football, l’hockey e la ginnastica. Lo SlamBall sbarca anche in Italia e dopo il successo all’anteprima della Fiera del Fitness di Firenze del maggio scorso, i più forti team americani si sfideranno durante una tre giorni di sport, musica e divertimento. L’appuntamento è per il 15, 16 e 17 dicembre alla Land Rover Arena (ex Paladozza) di Bologna. Si tratta di una dimostrazione spettacolare, un basket in cui il contatto fisico ricorda da vicino il football americano e in cui i giocatori, grazie a trampolini elastici presenti sul campo, riescono a compiere evoluzioni e gesti atletici che hanno a dir poco dell’incredibile. Schiacciate mozzafiato, scontri duri ma mai violenti, evoluzioni volanti e ritmi mozzafiato sono le componenti essenziali dello Slamball. 
Arriva la nuova mania del popolo del fitness, sempre pronto alle novità. Il ROW è costruito con telaio in tubo rettangolare d’acciaio verniciato a fuoco e dotato di monorotaia quadrata in acciaio inox su cui scorre il carrello, mediante rulli in ertalon montati su cuscinetti a sfera. Il carrello è munito di un sistema che permette la regolazione dello stesso qualora dovesse prendere gioco e su di esso è installato un sedile imbottito molto confortevole e robusto oltre a un puntapiedi in legno adattabile alla lunghezza di piede e all’inclinazione voluta che assicurano i piedi all’appoggio mediante cinghietto in nylon con fibbia di chiusura. Gli attrezzi vengono disposti nella palestra e il tutto viene mixato da una musica e da un istruttore giusto. Dietro l’attrezzo da palestra è nato il Row Bike che da la sensazione della velocità e l’eccitazione di essere su una bicicletta, sui pattini in-linea, di fare una discesa con gli sci o una gara di canottaggio.Il Row bike è un attrezzo completo che permette di bruciare calorie coinvolgendo tutti i muscoli del corpo senza sforzi. L’effetto è entusiasmante e contagioso. 
Immerso nel verde delle colline piemontesi della Langa vi è un antico monastero del ’600 che ospita nelle sue cantine la Spa Caudalie dove il corpo e lo spirito ritrovano il loro equilibrio inebriante. I Relais San Maurizio, è il luogo ideale dove risvegliare ogni senso, dal tatto al gusto, e riconquistare la forma grazie ai sapienti segreti della casa estetica di Bordeaux. La struttura conta due edifici, l’Antica Villa e il Fienile, e una piccola chiesetta, mentre le celle dei frati e le ex-scuderie sono state trasformate in 33 camere, di cui 11 suites, tutte con diversi arredi e decorazioni. La parte più interessante della struttura è la vasca di benessere, la preziosa piscina della Spa dotate di idromassaggio, cascata cervicale ed effervescenza, in un ambiente realizzato con materiali naturali come la pietra di Langa, le sculture vegetali create con grandi radici di piante amazzoniche secolari, il mosaico di Bisazza dai colori cangianti. Nelle cabine in pietra e legno affacciate sulle vigne vengono realizzati i molti trattamenti della vinoterapia, con cure e massaggi antietà che sfruttano le proprietà rigeneranti dei polifenoli dell’uva contenuti nei vinaccioli, i piccoli semi dell’acino. Si può scegliere un bagno alla vite rossa, rilassante e tonificante, o un Bain Barrique, bagno caldo con vinaccia fresca frammentata e leggermente esfoliante. O ancora gli impacchi caldi di miele, oli essenziali e vino. E per finire un drink a base di vermouth o un Marlene a base di champagne per sciogliere il palato. 
Alle donne forse interesserà sapere che fa bruciare 50 calorie ogni 15 minuti. Ai centauri invece potrebbe interessare come forma di allenamento utile per l’attività motociclistica… Si chiama Joba e viene direttamente dal Giappone: là sta spopolando talmente tanto che gli americani l’hanno già importata, sicuri che prenderà piede anche da loro. La Joba è una sella da cavallo, ma il suo utilizzo non è quello canonico: non si monta su un cavallo bensì su un supporto speciale che simula i movimenti repentini del cavallo, facendola spostare velocemente avanti e indietro e a destra e a sinistra.Voi vi chiederete ora: e che c’entra con le moto? C’entra, c’entra… Takashi Fukatsu aveva un sogno: percorrere la Route 66 a cavallo di una Harley-Davidson. Ma Takashi, 69 anni, sapeva di dover raggiungere un’eccellente forma fisica per permettersi di realizzare il proprio sogno. E così si è armato di Joba e l’ha usata ogni giorno per 30 minuti. Bè se è servita per lui chissà cosa potrebbe fare nelle mani (o meglio, fra le gambe!) di Valentino Rossi!Fonte:motoblog.it
Il Nordic Walking è una disciplina sportiva da praticare all’aria aperta, un allenamento dolce che sviluppa resistenza, forza e fitness che coinvolge attivamente le braccia nel movimento grazie all’uso dei bastoncini. Questa è la nuova moda che sta diventando sempre più popolare tra gli sportivi e gli amanti della vita all’aperto. Camminare con i bastoncini simulando il passo più classico della tecnica del fondo, è la caratteristica principale del Nordic Walking che risulta meno impegnativo e sollecitante della corsa, ma nettamente più efficace della semplice camminata, riducendo i traumi alle giunture degli arti inferiori e interessando i muscoli del tronco (dorsali e addominali), implicando un utilizzo maggiore della muscolatura delle spalle e dei pettorali e un rafforzamento della muscolatura cervicale. Ideale per chi vuole iniziare a praticare un po’ di sport, per chi vuole mantenersi in forma e per chi vuol perdere peso.