Scarpe tonificanti:ma funzionano davvero?
Da un po’ di tempo accendendo la tv o sfogliando i blog su internet mi capita di imbattermi nella pubblicità di questo nuovo modello di scarpe che, stando a quanto dicono gli esperti del settore, promette miracoli.
Ma siamo davvero sicuri che funzionino?
Dalle mie ricerche ho notato che la scarpa tonificante si divide sostanzialmente in due modelli: un modello realizzato dalla reebok, la Easytone, che presenta delle capsule di bilanciamento sotto la scarpa, all’altezza del tallone e dell’avampiede, in grado di creare una leggera instabilità, obbligando così i muscoli delle gambe e dei glutei ad un maggiore sforzo fisico. Si sa che il modo migliore per allenare glutei, femorali e polpacci é quello di stare in equilibrio su una superficie instabile (parola di personal trainer), l’effetto tonificante della scarpa sembrerebbe assicurato al 100% proprio grazie alla sua superficie leggermente instabile. Continue Reading »
Si terrà presso il quartiere fieristico di Vicenza dal 12 al 15 Novembre il Bene’ Wellness Expo, con la presenza del meglio in fatto di tempo libero e benessere rigenerante.
Tra le novità dei corsi fitness da praticare in palestra la nuova moda newyorkese 
I creatori sono gli stessi che anni fa conquistarono il mondo del fitness con lo step e che insieme al Cirque du Soleil 
Per Fitness si intende uno stile di vita orientato al miglioramento della vita stessa, attraverso uno “sfruttamento” intelligente di tutte le potenzialità del corpo al fine di trarre il massimo benessere psicofisico.
La pratica dell’Acquastep è un’altra attività che ha solo di recente arricchito il mondo del fitness.
A Bologna dal 7 al 10 aprile si svolgerà una delle manifestazioni più importanti legati al mondo della bellezza: Cosmoprof. La manifestazione offre importanti momenti e opportunità di crescita alle aziende che intendono espandersi a livello internazionale e garantisce agli espositori una visibilità massima.Quest’anno alle manifestazioni di Hong Kong (Asia), Las Vegas (America) e San Paolo (Brasile) si aggiunge anche Shangai (Asia), creando un autentico network mondiale pronto proporre anticipazioni e tendenze nel mondo della bellezza e di cogliere sempre nuove opportunità. Vitalità e rinnovamento sono le parole chiave che determinano la strategia del Cosmoprof in Italia e nel Mondo.
Star bene con se stessi, riscoprire il piacere di snellire e tonificare il corpo: è giusto sognare di ritrovare una splendida silhouette, è meraviglioso sapere che si può. Slim Fit è lo stepper professionale che unisce alle sue normali funzioni, l’azione dei raggi infrarossi su addome, bicipiti e glutei e garantisce risultati sin dal primo giorno. Il sistema Slim Fit suggerisce il percorso snellente più giusto con un test preliminare che stabilisce il livello di condizionamento atletico e altri parametri che permetteranno all’opratore di selezionare il programma snellente personalizzato. Gli infrarossi a luce pulsata non hanno controindicazioni per i soggetti con fragilità capillare e costituiscono il sistema più efficace per raggiungere la forma desiderata prima possibile. Inoltre con Slim Fit l’intensità degli infrarossi diminuisce proporzionalmente all’aumentare del battito cardiaco quando il cardiofrequenzimetro applicato al corpo segnale uno sforzo eccessivo. Lo Slim Fit si trova nei migliori centri estetici tra cui il Centro Bellezza Fitness Benessere 
Il Gyrotonic Expansion System® è un nuovo sistema per esercitare la muscolatura e stimolare le articolazioni. Questa macchina inventata da Juliu Horvath è ultratecnologica edutilizza i principi chiave della danza, dello yoga, del tai-chi, del nuoto e della ginnastica dolce, rende funzionali, integrati e interdipendenti i gruppi muscolari, esattamente come in ognuna di queste specialità. 
Aestetica è il più importante Salone Mediterraneo dei Professionisti della Bellezza e del Benessere. Si svolgerà a Napoli dal 11 al 13 novembre 2006.L’evento si prefigge di creare un momento annuale d’incontro per gli operatori dei settori della bellezza e del benessere, con particolare riferimento al mercato del centro-sud Italia. All’esposizione saranno presenti diversi settori come strutture di centri benessere, centri estetici, palestre e accoglienza turistica, acconciature, natura e wellness.I migliori operatori del settore presenteranno pacchetti completi per il benessere e la cura del corpo.