Articoli presenti nella categoria 'Fitness'

COSMOPROF – Bologna dal 7 al 10 aprile 2007

19 Mar 2007 - Scritto da: Redazione

cosmoprof.gifA Bologna dal 7 al 10 aprile si svolgerà una delle manifestazioni più importanti legati al mondo della bellezza: Cosmoprof. La manifestazione offre importanti momenti e opportunità di crescita alle aziende che intendono espandersi a livello internazionale e garantisce agli espositori una visibilità massima.Quest’anno alle manifestazioni di Hong Kong (Asia), Las Vegas (America) e San Paolo (Brasile) si aggiunge anche Shangai (Asia), creando un autentico network mondiale pronto proporre anticipazioni e tendenze nel mondo della bellezza e di cogliere sempre nuove opportunità. Vitalità e rinnovamento sono le parole chiave che determinano la strategia del Cosmoprof in Italia e nel Mondo.

“GAIA” – 24 – 27 marzo 2007

13 Mar 2007 - Scritto da: Redazione

 

gaia_header210.jpg

Dal 20 al 22 aprile 2007 nel comprensorio fieristico “Pordenone Fiereâ€?, si svolgerà la manifestazione “GAIAâ€? – Salone del benessere psicofisico, della Bellezza e del Vivere Naturale, che affronterà i temi del benessere  e del mondo del naturale e del biologico, mettendo in evidenza i settori legati alla bellezza e al fitness: Questa è una manifestazione che grazie alla qualità e alla cura con cui viene preparata si può ritenere un punto di riferimento nel Nord-Est del Paese. La manifestazione suddivisa in stand riservati alla Salute Naturale  dove si potranno trovare i prodotti, le terapie e le cure naturali: erboristeria e fitoterapia,oli essenziali, prodotti omeopatici e olistici, e nel settore Wellness e trattamenti di estetica naturale. 

Slim Fit:progetto snellimento.

12 Feb 2007 - Scritto da: Redazione

fit3.jpgStar bene con se stessi, riscoprire il piacere di snellire e tonificare il corpo: è giusto sognare di ritrovare una splendida silhouette, è meraviglioso sapere che si può. Slim Fit è lo stepper professionale che unisce alle sue normali funzioni, l’azione dei raggi infrarossi su addome, bicipiti e glutei e garantisce risultati sin dal primo giorno. Il sistema Slim Fit suggerisce il percorso snellente più giusto con un test preliminare che stabilisce il livello di condizionamento atletico e altri parametri che permetteranno all’opratore di selezionare il programma snellente personalizzato. Gli infrarossi a luce pulsata non hanno controindicazioni per i soggetti con fragilità capillare e costituiscono il sistema più efficace per raggiungere la forma desiderata prima possibile. Inoltre con Slim Fit l’intensità degli infrarossi diminuisce proporzionalmente all’aumentare del battito cardiaco quando il cardiofrequenzimetro applicato al corpo segnale uno sforzo eccessivo. Lo Slim Fit si trova nei migliori centri estetici tra cui il Centro Bellezza Fitness Benessere BWELL di S. Pietro in Palazzi – Cecina dove uno staff qualificato e motivato mira a migliorare la qualità della vita delle persone e a diffondere uno stile di vita sano.

Gyrotonic Expansion System®

26 Jan 2007 - Scritto da: Redazione

20040816_056_m.jpgIl Gyrotonic Expansion System® è un nuovo sistema per esercitare la muscolatura e stimolare le articolazioni. Questa macchina inventata da Juliu Horvath è ultratecnologica edutilizza i principi chiave della danza, dello yoga, del tai-chi, del nuoto e della ginnastica dolce, rende funzionali, integrati e interdipendenti i gruppi muscolari, esattamente come in ognuna di queste specialità. Continue Reading »

Fiera Rimini Wellness 2007 – Fitness, benessere e sport

22 Jan 2007 - Scritto da: Redazione

02_20Logo_20Rimini_20Wellness_big_1.jpg
Fitness, benessere e sport on stage
Riminiwellness, il primo salone dedicato a Fitness, Benessere e Sport, è la manifestazione di settore in grado di rivolgersi tanto all’operatore specializzato quanto al consumatore finale con un’ottica nuova e professionalmente caratterizzata.

Data: 17/05/2007 – 20/05/2007
Continue Reading »

Fit Boxe

29 Nov 2006 - Scritto da: Redazione

boxe.jpgLa Fit Boxe è la giusta miscela tra lavoro aerobico, lavoro di tonificazione in sinergia con metodologie di arti marziali e non è solo giocosa e coinvolgente, ma consente di scaricare in maniera positiva l’aggressività accumulata nella vita di tutti i giorni. Praticabile in ogni centro fitness al pari dell’aerobica, la Fit Boxe, o “aerobica boxata“, è un utile metodo per curare il fisico e una valida opportunità per imparare le tecniche delle arti marziali in un clima di totale spensieratezza. La Fit Boxe viene anche utilizzata per aiutare a dimagrire: l’allenamento deve essere moderatamente intenso e deve durare almeno 45 minuti. Più dura nel tempo e più calorie si consumano. Inoltre bisogna seguire una dieta sana, corretta ed equilibrata che permetta di essere sempre in forza e di rendere al massimo durante l’allenamento. L’importante è bere molto e non farsi mancare le vitamine e i sali minerali (frutta e verdura)

Yoga Booty Ballet

27 Nov 2006 - Scritto da: Redazione

yoga.jpgIl Yoga Booty Ballet è una fusione dinamica di yoga e di ballo creato per perdere peso, scolpire il corpo, allentare lo stress e nello stesso tempo divertirsi. La nuova moda nata in America ha già fatto molti proseliti e si sta prendendo piede anche in Italia. Le lezioni sono impostate su vari segmenti: il primo è il Ballo dove vengono fatte lavorare tutte quelle parti che permettono l’armonizzazione e il ritmo del corpo. Viene poi presa in considerazione la Resistenza, utilizzando pesi e esercizi cardio-tonici. Per ultimo vengono insegnati gli esercizi Yoga che servono sia per l’allungamento dei muscoli che per il rilassamento della mente.

Total Body Blast

19 Nov 2006 - Scritto da: Redazione

salto200.jpgIl Total Body Blast è un’insieme di combinazione di salti da effettuarsi sopra un materassino ed è un allenamento di resistenza che ha come obiettivo quello di rafforzare la resistenza cardiaca e tonificare i muscoli oltre al rinvigorimento delle ossa, la stimolazione del il metabolismo e bruciare i grassi. Questo sport è adatto a tutte le persone di qualsiasi età e permette di allenarsi in ogni luogo; è un’attività che coinvolge molti muscoli, soprattutto quelli delle gambe, i flessori e i quadricipiti, le spalle, la schiena e gli addominali. L’apparato cardiocircolatorio, così come quello respiratorio, vengono stimolati a funzionare, sotto la spinta della resistenza fisica, sempre più intensa. Bastano 20 minuti di allenamento per raggiungere ottimi risultati.

L’Acquagym – Benessere in acqua

13 Nov 2006 - Scritto da: Redazione

watergym2.jpgL’ ACQUAGYM è una ginnastica da fare in acqua a tempo di musica che si ispira a varie discipline, quali: il training autogeno, il jogging, lo judo, il pugilato, la danza, il nuoto, lo stretching, lo yoga e l’aerobica. Rassoda, tonifica, aiuta la circolazione e la respirazione, fa bene a tutti, ai bambini e agli anziani, perché non necessita di sforzi eccessivi, non fa sudare, e soprattutto non crea traumi o contraccolpi alla colonna vertebrale, poiché gli esercizi vengono compiuti in assenza di gravità. L’Acquagym, una disciplina che sta prendendo sempre più piede, non solo nei circoli sportivi ma anche nei villaggi turistici e sulle navi da crociera, perché presenta un altro grande vantaggio: diverte e rilassa. Nata come terapia riabilitativa per infortuni articolari, si è diffusa negli anni ’90 in tutta Italia avvicinando anche chi non ha dimestichezza nè con il nuoto né con la ginnastica, aiutando anzi a superare eventuali problemi di difficoltà motorie. vantaggi dell’acquagym: – dona elasticità e tono ai muscoli – stimola la circolazione – rilassa - è una terapia indicata contro l’artrosi – combatte la cellulite.

Uno sport per tutti

27 Oct 2006 - Scritto da: Redazione

sportpertutti200.jpgAll’inizio della stagione invernale vi è una ricerca dell’attività fisica più giusta per le proprie esigenze. Si può scegliere di fare qualcosa di semplice come camminare o fare jogging oppure di iscriversi a dei corsi specifici. Per un semplice esercizio senza impegno il camminare può essere un ottimo esercizio ma per ottenere dei risultati bisogna camminare almeno 30 minuti e per ottenere migliori risultati poter aggiungere altri sforzi fisici come andare andare in bicicletta o il nuoto. Per chi invece vuole ottenere maggiori risultati può frequentare corsi aerobici che hanno diversi benefici come migliorare le attività cardiovascolari e resistenza muscolare; può ridurre drammaticamente il rischio di malattia dell’arteria coronaria; può anche aiutare chi soffre di bassa di pressione sanguigna e del colesterolo oltre alla sensazione di leggerezza e benessere. Questi esercizi sono particolarmente utili per il controllo del peso e oltre a migliorare all’efficienza del cuore, dei polmoni e dei vasi sanguigni anche l’efficienza degli enzimi metabolici che regolano la conversione di energia memorizzata in cellule del muscolo. Queste attività sono sempre accompagnate da musiche che con i loro ritmi fanno da motivatori negli esercizi.