Non è importante che tu abbia a disposizione un giardino o un balcone, l’importante è scegliere le piante giuste, per creare un’oasi rigenerante per corpo e mente.
Fiori e piante sono un piacere per gli occhi.Ma sapevate che coltivarle può anche influire su emozioni e salute?
Lo afferma la nuova disciplina degli Healing Gardens , i giardini curativi secondo la quale prendersi cura del verde è un ottimo anidepressivo e antistress e seconda delle specie si possono ottenere specifici benefici.
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I Fiori di Bach sono un metodo semplice e naturale di cura attraverso l’uso di alcune varietà di fiori selvatici.
Questi rimedi, che prendono in considerazione i disordini della personalità del paziente piuttosto che la singola condizione fisica, furono studiati da Edward Bach negli anni ‘30. Nel campo delle cosidette “medicine alternative” vi sono tipi di terapie abbastanza in risonanza con le scoperte del dott.Bach.
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La kinesiterapia o terapia di movimento è una particolare branca delle terapie manipolative che si prefigge la riabilitazione e la rieducazione funzionale di singoli muscoli o gruppi muscolari o dell’intero organismo, attraverso l’attuazione di specifici movimenti.
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Con un decreto legislativo è stata riconosciuta ufficialmente la cosiddetta ‘Pet Therapy’, all’interno del Servizio Sanitario Nazionale.
Tale decreto non rappresenta solo un importante riconoscimento del valore terapeutico dell’animale, peraltro già noto da tempo, all’interno di programmi ben definiti, ma abbatte anche numerosi vincoli pratici e pregiudizi, che impedivano il loro accesso in ospedali, istituti e case di riposo.
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L’Aromaterapia usa le particolari proprietà degli oli essenziali per armonizzare gli stati d’animo e le emozioni, risolvendo in modo “dolce” e non invasivo anche stati ansiosi o depressivi .
L’aromaterapia trova utilizzo sia a livello fisico sia psicologico, secondo un approccio olistico che cerca di trattare il corpo nella sua globalità, con la ricerca di uno stato di equilibrio completo che garantisca un positivo livello di benessere generale.
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A volte bastano una battuta, uno sguardo, un imprevisto… e si scoppia a ridere fino alle lacrime, fino a non poterne più.
A volte questo succede proprio grazie a dei professionisti della risata: clown, comici, pagliacci, barzellettieri.
A persone che della passione di far ridere la gente hanno fatto una vera e propria professione.
Dal giullare al cabarettista televisivo i mestieri del sorriso hanno una lunga tradizione, perché come ci ricorda Massimo Rocchi l’uomo chiede sempre quattro cose: pane, acqua, amore e sorridere.
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La fitoterapia ha studiato alcuni ottimi rimedi per affrontare periodi di lavoro o studio intenso o per tutte quelle situazioni che possono causare un surmenage (sovraccarico) psico-fisico.
Per avere una maggior resistenza agli sforzi, sia fisici che mentali, ma anche nei soggetti di mezz’età che vogliono incrementare i livelli di concentrazione e di memoria, la pianta più consigliata è il ginseng.
L’utilizzo della sua radice è molto diffuso soprattutto nelle culture orientali, ma anche in occidente stanno diffondendosi numerosi preparati a base di ginseng; vi consigliamo di utilizzare radici invecchiate almeno 4 anni, in quanto contenenti quantità maggiori di principi attivi.
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( Fonte: Ansa Valle D’Aosta)
Si concretizza in Valle d’Aosta il progetto di creazione di una filiera produttiva che utilizzi nel settore della cosmesi una materia prima originale: le piante aromatiche e officinali. Un laboratorio di Bologna ha infatti già eseguito esperimenti per produrre una linea cosmetica a base di erbe officinali valdostane che saranno prodotti da una cooperativa che dovrebbe nascere nel mese di marzo per iniziativa dell’associazione “Les Fleurs du Paradis” presieduta da Massimo Baldo e che conta una sessantina di iscritti.
Nella regione la coltivazione, tra gli altri, di genepy, rosmarino, arnica, calendula e lavanda è infatti in pieno sviluppo e può contare su “proprietà del tutto particolari - come sostiene Ugo Lini del Centro dimostrativo agricolo di Saint-Marcel - date dalla brevità del periodo caldo che le stimola ad accumulare principi attivi di riserva necessari per affrontare il freddo; gli oli essenziali e principi attivi sono quindi più concentrati”. Attualmente molte delle realtà esistenti si dedica attualmente alla coltivazione del Genepy, destinato alla produzione di liquori, ma una recente scoperta potrebbe dare una significativa spinta al settore.
A Bologna, come spiega Baldo, “sono stati creati e testati creme per viso, mani, piedi, solari e shampoo”: in tutto una ventina di esperimenti che hanno dato esiti positivi. “Rispetto alla vendita del prodotto essiccato - precisa Baldo - con i cosmetici si possono trarre maggiori profitti per la ridotta quantità di erbe necessaria, punto fondamentale per una produzione limitata quale è la nostra”.
Si aprono, dunque, interessanti ulteriori prospettive di utilizzo delle piante per la creazione di creme, detergenti e prodotti di bellezza. Sulla scorta del modello svizzero, l’obiettivo è di ottenere un campionario da sperimentare prima in alcune realtà del termalismo e del benessere, collegate al settore turistico, che si stanno sviluppando nella regione e poi da sottoporre anche alle aziende presenti sul mercato nazionale.
Il cromomassaggio energetico consiste nell’applicazione di terre variopinte sulla pelle, scelte in base al tipo di in estetismo da correggere e prevede una conoscenza delle tipologie caratteriali bioenergetiche. Chi effettua queste applicazioni, utilizza in chiave energetica il colore applicato sulla pelle, sotto forma di pigmenti colorati veicolati dagli oli da massaggio, tenendo in considerazione alcune zone o punti del corpo energeticamente significativi; quindi con le dita friziona il colore irradiandolo sulla pelle che così trattata appare tonificata e più soda. I colori sono energia luminosa che interagiscono continuamente con il corpo, la mente e le emozioni.
Evento dedicato alla salute e al benessere che si svolgerà il 27 e 28 gennaio 2007 a Verona, dove saranno presenti espositori che rappresenteranno nuove tendenze commerciali a un pubblico che negli ultimi anni ha rivolto sempre maggiori attenzioni alla cura della propria persona e presenteranno prodotti, servizi e terapie naturali per la cura del corpo, della persona e dell’ambiente, alimentazione salutistica e biologica, architettura eco-compatibile, terme, SPA e strutture wellness. La fiera si suddividerà in quattro settori merceologici. In quello riservato alla Salute Naturale dove si potranno trovare i prodotti, le terapie e le cure naturali: erboristeria e fitoterapia,oli essenziali, prodotti omeopatici e olistici. Nel settore Wellness e Vivere Sano i prodotti cosmetici, accanto ai trattamenti di estetica naturale. Nella parte Nutrizione Salutistica lo spazio sarà invece dedicato ai cibi dietetici e biologici, integratori alimentari.
