May 17th, 2008
Giardino Terapia: Impara a coltivare il tuo benessere!
Non è importante che tu abbia a disposizione un giardino o un balcone, l’importante è scegliere le piante giuste, per creare un’oasi rigenerante per corpo e mente.
Fiori e piante sono un piacere per gli occhi.Ma sapevate che coltivarle può anche influire su emozioni e salute?
Lo afferma la nuova disciplina degli Healing Gardens , i giardini curativi secondo la quale prendersi cura del verde è un ottimo anidepressivo e antistress e seconda delle specie si possono ottenere specifici benefici.
Sviluppa forza, elasticità e coordinazione il nuovo programma fitness made in USA. Combina i principi dello Yoga e gli esercizi del Pilates , regalandoti un corpo tonico e snello.
E’ l’ultimo trend gastronomico arrivato dagli USA, e subito adottato dai più rimonati chef francesi, che sta gradualmente prendendo piede anche sulle nostre tavole.
Sembrerebbe uno dei vari modelli di infradito in vendita nei negozi invece che li ha inventati assicura che saranno il “must have” dell’estate 2007. Si chiamano FitFlops e pare rassodino le gambe e ne ridefiniscano la forma.
Immerso in questo paesaggio da favola e vicino all’antico villaggio di Scansano, sarete ospiti del complesso a quattro stelle Hotel Resort Antico Casale di Scansano, residenza d’epoca Toscana, una struttura creata dal restauro di una caratteristica fattoria maremmana, dove potrete conciliare un invidiabile comfort alla frizzante esperienza di un agriturismo toscano.
La Biodanza è un sistema basato sull’approfondimento della conoscenza di se stessi e per l’auto-accettazione. Un innovativo metodo atto a favorire la crescita personale, concepito dallo psicologo e antropologo cileno Rolando Toro e basato sull’unione tra musica, movimento e contatto con l’altro e propone oltre 1000 esercizi in grado di portarci ad esplorare direttamente le 5 grandi aree di sviluppo della personalità umana: la vitalità, la sessualità, la creatività, l’affettività e la trascendenza. E’ un insieme di musiche e di esercizi studiati scientificamente per recuperare allegria, vitalità, gioia di vivere ed è capace di liberare sentimenti sottili ed emozioni come l’allegria, tristezza, la tenerezza o il dolore. Una sessione di Biodanza dura circa due ore, non è assolutamente affaticante ed è rivolta indifferentemente a uomini e donne di tutte le età.
A Bologna dal 7 al 10 aprile si svolgerà una delle manifestazioni più importanti legati al mondo della bellezza: Cosmoprof. La manifestazione offre importanti momenti e opportunità di crescita alle aziende che intendono espandersi a livello internazionale e garantisce agli espositori una visibilità massima.Quest’anno alle manifestazioni di Hong Kong (Asia), Las Vegas (America) e San Paolo (Brasile) si aggiunge anche Shangai (Asia), creando un autentico network mondiale pronto proporre anticipazioni e tendenze nel mondo della bellezza e di cogliere sempre nuove opportunità. Vitalità e rinnovamento sono le parole chiave che determinano la strategia del Cosmoprof in Italia e nel Mondo.
Dopo San Valentino, quest’anno arriva la festa di Va-Lentino, ovvero la prima Giornata Mondiale della Lentezza. L’idea è venuta ad una associazione che ha fatto del vivere con lentezza il suo obiettivo primario e ha deciso di dedicare una giornata a quanti hanno la prepotente sensazione che il mondo giri troppo in fretta, con tempi incredibili, divorati dalla frenesia di ogni giorno perdendo la capacità di concentrarsi su ciò che si sta facendo e di goderne appieno.