Il nuovo centro salute ADLER Balance Health Resort è il luogo ideale per tutti coloro che desiderano dedicare la propria vacanza alla salute, il bene più prezioso che la vita ci affida. Il metodo ADLER BALANCE® è la nuova via verso un benessere psico-fisico globale e duraturo, coniuga la medicina classica alle terapie complementari e, avvalendosi di metodi diagnostici con le tecnologie più avanzate, offre una vasta gamma di metodi terapeutici efficaci e naturali.
Situato in posizione soleggiata, con splendida vista sulle magiche montagne dolomitiche e su Ortisei, L’ADLER BALANCE Health Resort offre un ambiente lussuoso e riservato, ideale per soggiorni dedicati  allo star bene a a chi vuol rimettersi in forma. La bio-architettura innovativa, l’utilizzo generoso di legni pregiati, l’attenta ricerca dell’armonia nelle forme e nei colori, rendono l’ADLER BALANCE Health Resort un luogo davvero speciale all’insegna del comfort e del benessere assoluto.

Le luminose Junior Suite “Balance” dispongono tutte di ampio balcone in larice e sono arredate con grande amore per i dettagli, privilegiando i legni caldi e i tessuti naturali.

Nel Ristorante “Balance” gli ospiti vengono  viziati da una cucina di salute genuina e saporita a base di prodotti freschi di stagione, preferibilmente di provenienza locale, con possibilità di scegliere tra  piano alimentare personalizzato,  libera scelta tra le varie proposte del nostro menu «à la carte», o cucina vegetariana ispirata alla tradizione ayurvedica e macrobiotica. L’ambiente particolarmente avvolgente, suggestivo e ricco di charme, è valorizzato dall’ampio utilizzo del legno di cirmolo, simbolo della vitalità.

L’accogliente soggiorno, con caminetto e comode poltrone-sofà, invita a leggere, rilassarsi e… a sognare.
L’esclusivo centro Benessere & Spa mette a disposizione una vasta gamma di trattamenti professionali e ampi spazi per trascorrere preziosi momenti dedicati al relax e al recupero psico-fisico.
Il Centro di Salute, modernamente attrezzato, dispone di studi medici, studio di naturopatia, area check-up e di una ricca offerta diagnostica e terapeutica d’assoluta avanguardia.

La nota società Nintendo ha attivato una collaborazione con Sephora per creare il perfetto allenamento home made per il nostro viso.

Il “Face training” é un programma di allenamento composto da 15 esercizi, da praticare per 10 minuti ogni giorno per avere un viso più giovane ed allenato. Sephora suggerisce di affiancare all’allenamento, studiato dalla famosa estetista Fumiko Inuda, la giusta crema per mantenere i lineamenti più tonici e freschi.

Ci sono pacchetti che includono hobby particolari: mountain-bike, equitazione, canottaggio, golf… oppure altri incentrati sulla forma fisica ed il benessere mentale: yoga, thai chi, regime alimentare controllato… ogni esigenza viene soddisfatta! Ma qual’é la spa adatta a noi? Ecco alcuni consigli per fare la scelta giusta!

- innanzitutto bisogna avere ben chiaro lo scopo della nostra vacanza: fare sport, dimagrire, rilassarsi…a questo adatteremo la scelta del luogo: un resort in Toscana, un hotel in Trentino, un relais sul mare…

- anche il prezzo e la distanza giocano un ruolo fondamentale nella scelta. Lo scopo di questa vacanza é togliere lo stress, evitiamo quindi discussioni o scelte non proprio adatte, questo non farà altro che aumentare le nostre tensioni annullando il benefico effetto del soggiorno.

- se la vacanza é familiare ci sono più esigenze da soddisfare! Prestiamo attenzione nella scelta, avremo bisogno di un luogo rilassante, immerso nel verde, dove i nostri figli possano divertirsi con cavalli, biciclette, canoe, dove nostra moglie possa rilassarsi cullata dalle cure di mani esperte e dove nostro marito possa perdere i chili di troppo con cibo sano e passeggiate sul campo da golf.

- amiamo la tranquillità o la movida cittadina ci stuzzica? Anche questo influirà sulla scelta di una struttura nelle campagne toscane o in centro a Rimini.

Qualsiasi struttura si scelga, il soggiorno vi lascerà un senso di pace e serenità e una nuova consapevolezza del vostro corpo. Con chiunque affronterete il “viaggio” lo troverete un’esperienza esaltante…ve lo assicuro!

Questa originale idea é stata sviluppata dal famoso brand giapponese, Onitsuka Tiger. Un distributore simile a quello di bibite e merendine riempito con 24 paia di Tiger in diversi colori e misure. Tutto quello che si deve fare é inserire il denaro, scegliere misura e colore ed attendere che il prodotto ci cada tra le mani, pronto per essere indossato. A luglio é stato installato per tre giorni a Carnaby Street, dove lunghe code di persone erano pronte a svuotarlo non appena veniva riempito: un successone!

Nelle scorse settimane il dispenser itinerante é atterrato a Manchester e sta girando tutte le più importanti città inglesi. Sperando che arrivi anche in Italia non ci resta che aspettare…E voi che ne pensate: idea geniale o trovata ridicola?

Le solite scatole di cioccolatini o deliziosi biscotti al burro, mi sembrano un po’ scontate, banali e soprattutto un attentato alla linea, già precaria in questi periodi. Quest’anno perché non provare a regalare qualcosa di innovativo e salutare alla nostra migliore maica, al nostro collega, al vicino di casa e, perché no anche alla nostra compagna.

Caroline Richardson, medico e professoressa all’università del Michigan, intervistata afferma che: << tutti pensano di essere gli unici a non riuscire a dimagrire, a restare in forma, in realtà questa é una dura lotta che coinvolge quasi tutti. Ecco perché optare per regali che aiutino a mangiare più sano o a fare più sport é una cosa fantastica, soprattutto durante le feste. Questo infatti é il periodo che più spaventa chi ha problemi con la bilancia: il cibo ci tenta in ogni luogo, ad ogni momento del giorno.>>

E allora ecco alcuni utili consigli per aiutare le persone a cui vogliamo bene in un periodo di vizi e stravizi:

- un regalo per certi versi “lussuoso” può essere rappresentato da un’ottima bottiglia di olio ed una di aceto balsamico. Prezioso aiuto per chi sta cercando di dimagrire a suon di insalate, il giusto condimento fa sembrare succulenta anche la più noiosa delle insalate.

- per coloro a cui teniamo un po’ di più si può pensare di prenotare un appuntamento da un nutrizionista e regalare la possibilità di dimagrire con gusto, aiutato da un professionista.

- anche un ricco libro di ricette può essere utile, dopo aver chiesto consiglio sui migliori in circolazione si può procedere con l’acquisto.

- si può pensare di fare un bel pacchetto con una utilissima vaporiera di ultima generazione che permette, non solo di risparmiare tempo cucinando più cibi contemporaneamente, ma soprattutto di cucinare sano e leggero.

- qualche utile indumento caldo e morbido, guanti, cappello, calzini…aiuteranno le persone ad uscire di casa, a muoversi di più e a bruciare più calorie.

- un buono per un massaggio o un centro spa. La voglia di prendersi cura del proprio corpo migliora se si comincia ad eliminare lo stress.

- un buono per un corso di ballo. Anche l’amico più pigro e restio a fare sport potrà bruciare grassi divertendosi.

Questi sono solo degli spunti ed ora che avete capito qual’é la giusta direzione per regali innovativi sono sicura che troverete tantissime altre idee.

Fatemi sapere…

Grazie all’impiego di un olio gradevolmente profumato e ai suoi movimenti fluidi, avvolgenti, ritmici, circolari, lunghi: avvolgono e fasciano l’intera superficie del corpo, si ha una straordinaria sensazione di benessere, di completezza, di gioia e di calma.

Il Massaggio Californiano ha un’azione tonica sulla pelle. Agisce sul sistema muscolare, allentando le tensioni. Stimola la circolazione sanguigna e linfatica. Riattiva la vita-lità della respirazione e degli organi interni. Riduce gli eccessi di tensione rinvigorendo le energie. Calma o tonifica il sistema nervoso. Favorisce la digestione e l’eliminazione delle tossine. Il Massaggio Californiano ha anche uno straordinario effetto benefico sulla psiche, sull’attività mentale e sulle emozioni. Sotto l’effetto dei fluidi movimenti i pensieri si calmano dando una sensazione di tranquillità e di pace.

E particolarmente indicato a chi intende superare ansie e paure, a chi persegue il Relax e a chi vuole rimediare a tutti i malesseri dello Stress (insonnia, difficoltà digestive, tachicardie, sensazioni di soffocamento, eccesso di dinamismo, mancanza di energie, depressione, sfiducia ecc.)

Il Massaggio Californiano, in America, è conosciuto con il nome di “Swedish Massage” (Massaggio Svedese) perché nasce da una elaborazione del Massaggio Svedese realizzata negli anni ’60 da alcuni terapeuti dell’Esalen Institute di Big Sur, nel sud della California.

Il Massaggio Californiano è stato elaborato con l’obiettivo di soddisfare il bisogno di amore, protezione, pace, conforto e fiducia nella vita che si concretizza nella ricerca del “tocco” amorevole e del contatto.

Il “benessere” per noi non è una dieta dimagrante, un programma dimagrante, una tisana dimagrante ecc….questo è uno stress!!!

Per noi benessere significa stare bene con se stessi, ritrovare il proprio equilibrio psico fisico, con il nostro aiuto certo, ma ognuno deve ritrovare il suo, in seguito a questo, tutto è possibile, è possibile dimagrire, divertirsi, avere una vita piena di successi, avere tutto ciò che si è sempre desiderato…ma prima bisogna star bene con se stessi…e questo è quello che cerchiamo di far ottenere ai nostri clienti!

I paesaggi lacustri che fanno da cornice al Relais sul Lago ti accompagnano sino alla porta d’ingresso dove un ambiente rilassante e di classe, fatto di charme e armonia, è stato ideato per poterti accogliere e coccolare nel modo migliore per tutta la durata della tua permanenza.

All’interno, abbiamo pensato a tutto per il tuo benessere.

Oltre a scegliere i migliori prodotti e arredi per assicurarti ore di riposo rilassanti e gradevoli nelle camere del Relais, ha ideato per te una SPA dove affievolire lo stress della vita di ogni giorno,  e un gradevole Ristorante gourmet capace di rendere ancora più emozionante e gustosa l’esperienza del soggiorno.

SPA

La Fonte SPA è un vero e proprio santuario del benessere creato a misura dei tuoi desideri, per permetterti di ritrovare te stesso e ritrovare l’equilibrio perduto nello stress della vita quotidiana.

Grande professionalità, trattamenti specifici per ogni esigenza per far ritrovare l’equilibrio perduto fra corpo e mente, grazie al potere rilassante dell’acqua, alle coccole di un massaggio e alla magia rigenerante di aromaterapia e cromoterapia.

SPA, Salus Per Aquam
Letteralmente significa ritrovare la salute fisica attraverso l’acqua, uno dei cinque elementi fondamentali per la vita.
SPA al giorno d’oggi significa anche qualcosa in più, significa poter godere dei migliori trattamenti di benessere e bellessere in assoluto relax, lontano dalla folla delle palestre e dei centri estetici più tradizionali, potendo garantire così pieno rispetto della privacy e della tranquillità di ogni cliente, perché il ritrovamento del proprio equilibrio psico fisico non può prescindere da questi elementi.

I-Tonic, pedana vibrante
La pedana vibrante delle star! Unica e originale…anche se ne stanno riproducendo modelli in tutto il mondo…Power Plate assicura risultati veloci, efficaci e sorprendenti  grazie ad una tecnologia all’avanguardia, che assicura bonificazione a tutte le parti del corpo senza fatica e in tempi ridotti.

Hypoxi
Il Vacutraining di Hypoxi combina i vantaggi del training a quelli della vacuum e diventa un metodo naturale ed efficacissimo per combattere cellulite e ritenzione idrica in genere.

Percorso Benessere
Il percorso benessere è composto da sauna finlandese, bagno turco, aromarium, vasca idromassaggio e una piccola piscina coperta ad acqua salata riscaldata a circa 33° con effetto talassoterapeutico. Per farlo con tranquillità ci vogliono circa 2 ore durante le quali seguendo qualche piccola istruzione ci si può rilassare con piacere. In più si può abbinare a scelta uno dei nostri trattamenti in cabina, consigliamo vivamente un semplice gommage o anche un massaggio Ayurvedico, che sono l’ideale per tornare a casa rigenerati da nuova energia.

OFFERTE BENESSERE RELAIS SUL LAGO

Vuoi trascorrere un San Valentino romantico e rilassante e stupire la persona amata?

Per San Valentino regalatevi una breve fuga d’amore, rigenerante e ricca di benessere, per rendere memorabile questo giorno che ci ricorda che amiamo e che siamo amati.

Sarà il regalo più bello!

Abbiamo selezionato per voi le offerte proposte dai nostri Hotel più romantici, per regalare alla persona che ami e a te stesso un’ esperienza unica e meravigliosa.
OFFERTE:

San Valentino – Passione al Cioccolato!

(Belvedere Wellness Hotel – Riccione) Regala San Valentino!

regala un weekend “cioccolato sulla pelle”, tenerezza e piacere del palato per una passione totale!

euro 199,00 per persona …

Speciale San Valentino 2009

(Regina Beauty Fitness and Thermal Resort – Aui Terme AL) Offerte romantiche per un dolce San Valentino.

Promozione Benessere San Valentino

(Residenza dei Limoni Spa – Maderno BS) Un San Valentino dolcissimo e pieno di benessere.

2 Notti Romantiche Coccole Tra Due Guanciali

(Hotel San Giacomo – Brentonico TN) Per San Valentino un weekend romantico e rilassante all’hotel san giacomo in Trentino Alto Adige.

San Valentino 2009 Tombolo Talasso Resort

(Tombolo Talasso Resort – Castagneto Carducci LI) Gentili ospiti, il Tombolo Talasso Resort è lieto di inviarvi una proposta per un romantico San Valentino 2009.

San Valentino Amore e Coccole

(Hotel Silva Splendid – Fiuggi) Una dolce fuga dal quotidiano in un’atmosfera incantevole, una mini vacanza ideale come omaggio a se stessi ed alla persona amata, per concedersi una parentesi di coccole e benessere da vivere insieme

San Valentino Coccoloso

(Hotel Marinetta – Marina di Bibbona LI) Un dolcissimo e romantico san valentino all’Hotel Marinetta.

Un Romantico San Valentino

(Il Ciocco Hotels & Resort – Barga LU) Il Ciocco Hotels & Resort a S. valentino si colora di rosso. un’occasione unica per trascorrere un week end romantico, farvi coccolare nella fantastica spa di daniela steiner e deliziarvi il palato con proposte appetitose degli chef.Consultando il menù dei trattamenti Spa potrete creare il vostro programma benessere personalizzato.

San Valentino Giovane Giovane

(Rizzi Aquacharme -Borio Terme BS) Regalale, regalagli…. un sorriso Offerta weekend Venerdi 13 febbraio – Domenica 15 febbraio

Un Valentino Per Due

(Hotel Ambasciatori – Fiuggi) Una notte e un giorno d’amore. pacchetto valido per tutti i weekend di febbraio.

San Valentino Elisir d’Amour

(Solofra Palace Hotel e Resort – Solofra AV) Un elisir d’amore e relax per il tuo San Valentino.

San Valentino Al Park Hotel Olimpia

(Park Hotel Olimpia – Brallo di Pregola PV) San Valentino al Park Hotel Olimpia: una magia da non dimenticare.

Seducente Abbraccio

(Pineta Hotels – Coredo BZ) 3 notti in ¾ di pensione “alla pineta” a vostra libera scelta durante la settimana a € 375 nei nostri romantici chalet; prezzo a persona.

Coccole Romantiche A San Valentino

(Green Park Resort – Tirrenia PI) Al Green Park Resort di Tirrenia (PI) coccole romantiche per un dolce san valentino

Passione Ritz

(Abano Ritz – Abano Terme PD) San Valentino alle thermae nel bellissimo Abano Ritz.

Lui e Lei Speciale San Valentino

(Hotel Life – Rimini) Ddicatevi 2 giorni tra passeggiate romantiche in spiaggia, centro benessere e shopping!

San Valentino Di Coccole

(Hotel Tevini – Val di Sole TN) “Ggocce di emozioni” nella cabina a vapore aromatico, una calda sensazione di umido rilasserà il vostro corpo e la vostra mente. particolarmente piacevole ed effervescente se fatto con il vostro patner.

Moments In Love

(Crowne Plaza Stabiae – Sorrento NA) San Valentino 2009 – Crowne Plaza Stabiae presenta moments in love a partire da € 89,00 per persona .

Love And Luxury

(Crowne Plaza Stabiae – Sorrento NA) San Valentino 2009 – crowne plaza stabiae presenta love and luxury.