Ben lo sapeva “Aurora”, la bella principessa addormentata, protagonista di una famosa favola della Disney… Il sonno ci fa belle; non solo perchè cancella le occhiaie, esistono ragioni con basi ben più scientifiche!…Pensiamo a quando passiamo una notte insonne o ci capita di dormire male: il colorito appare spento, manca l’energia per affrontare la giornata e i nostri occhi si circondano di occhiaie.

Il sonno è il momento in cui consumiamo maggiore quantità di ossigeno che è necessario al nostro corpo per recuperare o ricostruire i tessuti che lo compongono; i tessuti infatti si riossigenano e si rinnovano meglio, ecco spiegato anche il motivo per cui i dermatologi consigliano di far agire le creme cosmetiche più ricche ed efficaci proprio durante la notte. Continue Reading »

Focalizziamo la nostra attenzione sul viso e sulla sua freschezza che grazie ai nuovi ed esclusivi trattamenti vanno ad agire direttamente sulle problematiche più comuni della pelle stanca e non più giovanissima.

Esperienze efficaci e allo stesso tempo piacevoli che durano poco più di un’ora tutta da dedicare a se stessi con gli esclusivi rituali.

1. LIFTARE: questo primo passo serve per dare alla pelle del viso un aspetto disteso e levigato; è un trattamento anti età che ringiovanisce la pelle del viso, collo e décolleté avvalendosi di un triplo massaggio che mixa tecniche Shiatsu, massaggio microfacciale effetto lifting e delicato massaggio aromaterapico. Un’esclusiva sequenza di messaggi abbinati a principi attivi esclusivi e altamente concentrati. Questi penetrano negli strati più profondi della cute, rigenerandola e tonificandola. Continue Reading »

Sin dall’antichità l’uomo ha fatto ricorso alle acque termali per curare i più svariati disturbi del corpo, o semplicemente identificava le terme come luogo per potersi rilassare e passare qualche ora gradevole.

Oggi, più che mai, in una società che ci impone ritmi di vita sempre più frenetici, si ha la necessità di passare del tempo occupandosi solamente di noi stessi.

A seconda della composizione dell’acqua termale, possiamo trovare un rimedio per qualsiasi tipo di patologia: malattie delle vie respiratorie, le nevralgie, i reumatismi, infiammazioni alle articolazioni, malattie vascolari, disturbi dell’apparato urinario, malattie dermatologiche, dell’apparato gastroenterico e per strappi o fratture muscolari. Continue Reading »

Circa 6 milioni di italiani soffrono di emicrania e nel 73% dei casi si tratta di donne.

L’emicrania, vera e propria malattia, può compromettere la qualità della vita rendendo studio e lavoro attività praticamente impossibili. La maggior parte delle persone non segue una cura vera e propria, ma si limita ad assumere antidolorifici al momento della crisi per ridurre il dolore. In realtà, se adeguatamente curata, l’emicrania si può prevenire. Continue Reading »

Diretto erede dei bagni greco-romani, l’Hammam, o meglio conosciuto come bagno turco, permette di regalarci qualche ora all’insegna del relax e della scoperta di noi stessi.

Questa pratica prevede il percorso in tre tipi di stanze differenti,e con diversa temperatura: tepidarium,calidarium e frigidarium, dove depurarsi grazie al vapore.

La tradizione vuole che si passi da una stanza all’altra seguendo un percorso che va dal freddo al caldo. Continue Reading »

Dopo aver dato qualche consiglio al mondo femminile ora vogliamo dare un piccolo aiuto anche a quello maschile.

La caduta dei capelli è un fatto normale,  ma talvolta, sopratutto nell’uomo, diventa un vero e proprio problema causato da diversi motivi come lo stress e un’alimentazione povera di principi nutritivi…

I rimedi per far fronte a questo problema sono diversi e noi vogliamo proporvene qualcuno. Continue Reading »

Negli ultimi anni la frutta è diventata la vera protagonista di trucchi, trattamenti di bellezza e per la cura del corpo… ma quali sono davvero i benefici di ogni frutto?

Vi proponiamo 3 diversi tipi di maschera viso: all’arancia, alla pera e alla banana mostrandovi gli strepitosi effetti che si possono trarre da ciascun frutto..

MASCHERA VISO ALL’ARANCIA: Nell’arancia, oltre alla Vitamina C, sono contenute tantissime altre sostanze nutritive per il nostro corpo, come il magnesio, il potassio, il selenio e la peptina. Ma perché non approfittare di questo frutto anche per la bellezza esteriore? Continue Reading »

L’estate è ormai sfumata ma non la nostra voglia di viaggiare e conoscere il mondo.
Helvetia ha deciso di prenderti per mano conducendoti per “le vie del benessere”, alla scoperta dei sensi e di terre lontane.
Ti porteremo in luoghi fantastici attraverso indimenticabili esperienze di benessere.
Questa settimana andiamo alla scoperta della filosofia Ayurvedica e della sua terra d’origine:l’India.

L’Ayurveda è probabilmente il sistema di medicina naturale più antico di cui l’uomo abbia memoria; già dalla sua definizione tradizionale se ne intuisce l’ampiezza, essa infatti recita: “L’Ayurveda è la scienza che descrive gli stati della vita vantaggiosi e quelli sfavorevoli, insieme a ciò che è buono e ciò che è nocivo per la vita, che tratta della lunghezza della vita e della vita stessa.” L’Ayurveda infatti si occupa di tutti gli aspetti del benessere, quello fisico, quello psichico e quello spirituale e si interessa di ciò che è normale tanto quanto di ciò che è anormale o patologico. Continue Reading »

Benvenuti al Forsthofgut****S, un hotel a conduzione famigliare situato a Leogang – in Austra – in uno dei luoghi più belli delle Alpi.

Un ambiente comodo e familiare, per godere veramente di una vacanza di piacere e benessere.

Qui si mantengono vive le tradizioni e i valori di un tempo, ancora importanti al giorno d’oggi, ma allo stesso tempo viene offerto agli ospiti un ambiente innovativo, dotato di tutti i comfort della modernità, in modo da poter garantire una vera vacanza all’insegna del benessere. La comodità, l’ospitalità e la calda accoglienza fanno parte del servizio e non mancheranno certamente nelle vostre vacanze che saranno assolutamente perfette per ogni membro della famiglia, da grandi a piccini. Continue Reading »

Mirabell, l’hotel del benessere nel cuore delle Dolomiti in Val Pusteria, vi aspetta per offrirvi una vacanza benessere per corpo, spirito e anima.

55 spaziose camere e suite, un centro benessere di oltre 1200 m² immerso nel giardino Mirabell, allestito con alcuni principi del Feng Shui e un parco giochi per bambini.

Qui trovate la suggestiva hall in elegante stile tirolese, piacevole punto di ritrovo con accoglienti angoli per la conversazione e tante “Stuben” diverse, l’originale bar girevole, il “carosello delle idee” del Mirabell e innumerevoli altri particolari curati con amore. Continue Reading »