Dall’anticellulite al gommage, per arrivare ai trattamenti che facilitano e intensificano l’abbronzatura.
È arrivata l’estate e si avvicinano le vacanze al mare, con la voglia di abbronzatura e la paura di non apparire in forma in spiaggia.
Benessere e Alimentazione: ecco i vostri alleati!
Per disintossicarti con la freschezza dei fiori, frutti ed erbe, per preparare la pelle ad una calda estate.
Per alleggerirti dalle fatiche dell’inverno con una corretta alimentazione.
Come
Due giorni e una notte in pensione completa in camera doppia standard e nella nostra Beauty Farm.
La Riflessologia, attraverso specifiche digitopressioni, permette di sciogliere gradualmente i blocchi energetici riflessi nei piedi, favorendo così l’equilibrio fisico, psichico ed energetico.
Il principio alla base di questa pratica afferma che sotto la pianta del piede sono situati dei punti strategici cui corrispondono varie parti del corpo.
Poiché la pianta del piede è ricchissima di recettori nervosi la pressione di questi punti riflessi genera degli impulsi che arrivano direttamente al cervello e attivano delle reazioni immediate nell’organismo.
Non è importante che tu abbia a disposizione un giardino o un balcone, l’importante è scegliere le piante giuste, per creare un’oasi rigenerante per corpo e mente.
Fiori e piante sono un piacere per gli occhi.Ma sapevate che coltivarle può anche influire su emozioni e salute?
Lo afferma la nuova disciplina degli Healing Gardens , i giardini curativi secondo la quale prendersi cura del verde è un ottimo anidepressivo e antistress e seconda delle specie si possono ottenere specifici benefici.
La notte di San Silvestro è un momento magico da vivere con il calore della propria famiglia o con la persona amata.
Cosa fare a Capodanno?
In famiglia, in coppia o con gli amici, è il momento di ritagliarsi una pausa di relax o di benessere e formulare i buoni propositi per l’anno nuovo.
Si consolida la sinergia tra l’Antico Casale di Scansano e il portale del benessere.
L’Antico Casale di Scansano collabora con il principale blog dedicato interamente al benessere e alla salute.
Hotel Resort Antico Casale di Scansano
L’Antico Casale di Scansano, hotel quattro stelle ed elegante agriturismo adagiato su una tipica collina toscana, offre la possibilità di sperimentare la genuina accoglienza del territorio, riscoprendo la bellezza intatta della Maremma senza rinunciare al comfort.
Il ristorante dell’hotel propone abbinamenti tra vini e piatti della tradizione contadina, dall’inconfondibile sapore, svelando gli antichi segreti della cucina maremmana, con tre giorni di pratica e di degustazioni.
La filosofia della SPA dell’Antico Casale, un accogliente Centro Benessere riservato agli ospiti del Resort, si basa sull’ideale orientale di Armonia tra corpo e mente. Comprende una piscina coperta riscaldata con sali del Mar Morto, una vasca idromassaggio esterna riscaldata, la sauna, le aree relax, luogo allietato da musica rilassante e piacevoli profumi.
L’ Hotel San Giacomo (Brentonico-TN), vincitore della stella albergatore Trentino 2007, è armoniosamente inserito ai piedi del monte Baldo, in mezzo al verde e all’aria pura.
Un luogo elegante, accogliente, nel quale la ricerca e l’attenzione per i dettagli da quel tocco in più per renderlo semplicemente meraviglioso.
L’Hotel San Giacomo è gestito sapientemente dalla famiglia Girardelli che con orgoglio e competenza onora l’ antica tradizione.
L’ arredamento elegante,lampadari in cristallo murano, oggetti design, cuscini, tessuti pregiati, luci soffuse, l’aroma di una candela speziata, il profumo di un mazzo di fiori freschi e la tavola finemente imbandita dell’ Hotel San Giacomo annunciano piatti deliziosi, preparati da una cucina attenta e rinomata segnalata dalle migliori guide gastronomiche.
Il comfort è elemento essenziale di tutto l’ Hotel San Giacomo, dalle camere con servizi privati,phon, servizio cortesia, morbidi accappatoi, Tv-Color, telefono, Continue Reading »
La bellezza dei nostri piedi deve essere considerata sotto due aspetti ugualmente importanti: il primo è di natura strettamente estetica, il secondo di carattere fisico.
Spesso la loro cura viene tralasciata durante l’inverno, ma con l’arrivo della bella stagione, qualche attenzione in più è d’obbligo.
Lo stato dei piedi non riguarda ovviamente solo l’aspetto estetico ma anche il nostro benessere globale dato che su di essi grava il peso del corpo.
I piedi sono spesso molto trascurati. Quando scegliamo una scarpa, il più delle volte ci limitiamo a sceglierla in base alla linea e dimenticando che potrebbero essere la causa di una serie di problemi.
Inoltre dedichiamo alla loro cura pochissimo tempo, trascurando il fatto che i piedi, oltre ad essere una parte del corpo che può avere il suo fascino possono essere fonte di estremo relax.
Una pedicure perfetta da fare a casa
1. Immergi i piedi in una bacinella di acqua tiepida, aggiungendo una manciata di amido di riso.
2. Dopo una decina di minuti procedi con il taglio delle unghie, avendo cura di tagliarle non eccessivamente per evitare che si possano incarnare.
3. Usate la pietra pomice per eliminare le callosità che si possono formare sotto la pianta dei piedi.
4. Per eliminare calli più piccoli, utilizzare creme esfolianti prima ed emollienti dopo.
5. Massaggiate delicatamente il piede con creme idratanti.
Il massaggio sportivo è un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica .
Il Massaggio nello Sport è efficace tanto in preparazione che nel post-pratica sportiva; sedute di massaggio come preparazione contribuirscono a migliorare le prestazioni, grazie alla predisposizione psico-fisica che crea, a preparare al meglio le zone muscolari specifiche a seconda del lavoro che devono svolgere; dopo la seduta sportiva è ancora più importante, in particolare se lo “sportivo” ha ecceduto nelle sue performances: decongestiona e rilassa tutti i tessuti, favorendo il naturale processo di eliminazione catabolica, in particolare per l’eliminazione dell’acido lattico e delle contratture muscolari.
Il massaggio sportivo riporta allo stato di normalità funzionale dei diversi organi dopo lo sforzo, quindi diminuisce il tempo di recupero e aiuta alla scomparsa degli effetti della fatica.
In più è utile per la prevenzione degli infortuni, favorendo la preparazione dell’organismo dello sportivo all’azione brusca e violenta e alla partecipazione al trattamento ed alla guarigione dei traumi sportivi, alla rieducazione dell’infortunato per permettergli una ripresa accelerata e senza pericolo della pratica sportiva.
Nel cuore delle Dolomiti, sorge l’Hotel Garden Wellness e Spa , dove relax e benessere sono garantiti!
Dopo un’ampia ristrutturazione l’Hotel Garden Wellness e Spa si presenta con una nuova immagine. Ogni dettaglio ha la sua importanza!!! L’ingresso con il caminetto, il bar con la veranda e la sala da pranzo con un’accogliente atmosfera e non da dimenticare il servizio.
Le 5 tipologie di camere: Doppia, Superior, Junior, Suitei e camera nella torre, sono tutte arredate con attenzione e partcicolari per offrire il massimo comnfort; il ristorante, un ambiente accogliente e raffinato propone una cucina curata con piatti tipici ed internazionali.
Tornerete sicuramente rigenerati dopo esser stati nel bellissimo Wellness & SPA Kleopatra, in stile egiziano con piscina coperta, vasca idromassaggio, bagno turco, sauna bio, sauna secca, zona relax, palestra e la beauty farm dove mani esperte vi coccoleranno, ritroverete l’armonia con il vostro corpo, con massaggi, impacchi, bagni al fieno, nonchè innumerevoli trattamenti per il corpo e viso.
