L’Hotel Relais Villa Abbondanzi è un 4 stelle vicino al centro di Faenza capitale mondiale della ceramica e centro d’arte neoclassica. Ubicato al centro di un suggestivo parco privato di 5 h con molteplici varietà di piante anche secolari, accanto a un campo pratica golf, l’hotel è dotato di un centro benessere (con bagno turco, sauna, idromassaggio, sala fitness e possibilità di trattamenti viso e corpo), di una grande piscina immersa nel verde e del Ristorante Cinque Cucchiai, specializzato nella cucina di pesce.

Le 15 camere, tutte arredate e decorate in modo diverso, hanno mobili d’epoca, soppalchi e caminetti, ognuna con un tocco di raffinata eleganza unita ai più moderni comforts: tutte sono fornite di TV satellitare, accesso ad internet, minibar, cassaforte ed aria condizionata ed alcune dispongono di cucina.

L’Hotel è ubicato in posizione magnifica, ai piedi dei colli romagnoli, e si trova a breve distanza dai piccoli gioielli medievali di Brisighella e Dozza, a soli 30 km dal Mar Adriatico e da Ravenna e a 30 min di autostrada da Bologna e Rimini. Possibilità di attrezzare due sale per piccole riunioni.
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La Fit Boxe è la giusta miscela tra lavoro aerobico, lavoro di tonificazione in sinergia con metodologie di arti marziali e non è solo giocosa e coinvolgente, ma consente di scaricare in maniera positiva l’aggressività accumulata nella vita di tutti i giorni. Praticabile in ogni centro fitness al pari dell’aerobica, la Fit Boxe, o “aerobica boxata“, è un utile metodo per curare il fisico e una valida opportunità per imparare le tecniche delle arti marziali in un clima di totale spensieratezza. La Fit Boxe viene anche utilizzata per aiutare a dimagrire: l’allenamento deve essere moderatamente intenso e deve durare almeno 45 minuti. Più dura nel tempo e più calorie si consumano. Inoltre bisogna seguire una dieta sana, corretta ed equilibrata che permetta di essere sempre in forza e di rendere al massimo durante l’allenamento. L’importante è bere molto e non farsi mancare le vitamine e i sali minerali (frutta e verdura)

Il flamenco è la danza gitana, nata dalla fusione di ritmi moreschi, ispanici e afro. Secondo alcuni l’origine della parola “flamenco” deriva dalla parola araba Fellahmengu che significa “contadino senza terraâ€? mentre secondo altri è un termine spagnolo che significa fiammingo, proprio delle Fiandre. E’ una danza ballata con le scarpe chiodate è la danza del ventaglio e delle nacchere, ma soprattutto è la danza accompagnata dal suono della chitarra acustica. E’ una cultura musicale nata in Andalusia e soprattutto a Jerez che offre il miglior flamenco sia nei suoi famosi tablaos flamencos (palcoscenici usati per le esibizioni di flamenco), che durante interessanti rassegne di Flamenco, come il famoso Festival Internazionale di Flamenco di Jerez, che si svolge tra febbraio e marzo nell’ambito della programmazione culturale del Teatro di Villamarta.

Il Tai Chi è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’incontro di aspetti opposti. Nato come sistema di autodifesa - Tai Chi Chsignifica si è trasformato nel tempo in una forma di esercizio per la salute ed il benessere.La pratica del Tai Chi consiste nell’esecuzione di una serie di movimenti lenti e circolari che ricordano una danza silenziosa, ma che in realtà mimano la lotta con un opponente immaginario. . Equilibrio e concentrazione si sviluppano dapprima attraverso la pratica della meditazione attiva; poi con l’applicazione delle tecniche, ad esempio i passi o le posizioni delle mani.Il fine è quello di mantenere alto il livello energetico, elemento indispensabile per migliorare la qualità della vita: imparare a difendersi senza usare l’aggressività e mantenersi in salute.
La concentrazione ha il potere di svuotare la mente da informazioni che ostacolano il regolare fluire della vita quotidiana e induce uno stato di rilassamento interiore ed esteriore.