31 Aug 2006
Scritto da:Sandra
Scritto da:Sandra
Crab Dance
La Crab Dance, ovvero la “Danza del Granchio”, utile per tonificare gambe e braccia senza “soffrire”, perchè vi divertirete un sacco.
La base musicale è la famosissima “The freak”, portata ai primi posti in classifica dal gruppo “Chic” negli anni Settanta…
La Crab Dance è facilissima, con le gambe si fanno due passi laterali a destra, due a sinistra e una giravolta. Ma le protagoniste sono le braccia che simulano il movimento delle chele del granchio…… un ballo da non perdere!!!
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bello voglio imparare anche io…