Ogni volta che esercitiamo o affatichiamo i nostri muscoli si creano dei piccoli strappi nelle fibre muscolari e si riscontra un aumento del livello di acido lattico. Questi fattori sono i principali responsabili del dolore muscolare ed articolare, spesso associato all’attività sportiva.e anche del mal di testa, spesso associato alla tensione dei muscoli del collo e delle spalle. La tensione e la costrizione muscolare impediscono la circolazione del sangue e delle fibre muscolari. Il modo più efficace e diretto per favorire i processi rigenerativi e garantirci la salute è quello di mantenere attivo il sistema circolatorio. Il rilassamento muscolare indotto dall’idromassaggio ed il calore dell’acqua provocano una dilatazione dei vasi sanguigni con conseguente aumento del flusso del sangue e riduzione della pressione. L’aumento del flusso sanguigno comporta grande giovamento alle cellule del corpo, apportando ossigeno e nutrimento e rimuovendo anidride carbonica ed acido lattico. Alcuni punti del nostro corpo, se stimolati correttamente, possono ridurre considerevolmente dolori fisici caudati da stress e tensioni. L’effetto combinato dell’acqua calda e della minor forza di gravità dell’acqua stimola significativamente quei processi in grado di rinvigorire il nostro fisico. L’acqua calda utilizzata nell’idromassaggio riesce a rilassare e distendere i muscoli, diminuisce la pressione nei nervi ed riattiva la circolazione favorendo un generale rinnovamento dei tessuti.

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