Anno nuovo, chili nuovi dopo i “bagordi” delle feste, quindi nuovi corsi fitness!

Ecco le proposte più interessanti:

- JUKARI: un programma dinamico da eseguire a tempo di musica, con l’utilizzo di un elastico, il Jukari Band, che permette di svolgere qualsiasi tipo di esercizio permettendo un lavoro ben distribuito per tutto il corpo. Continue Reading »

Nuova dieta fai da te! E da dove può arrivare se non dagli Stati Uniti!?! Il nuovo guru delle vip si chiama Harley Pasternak ed é l’ideatore della dieta 5 Factor, fattore 5: cinque pasti al giorno, cinque elementi per pasto, cinque minuti di cottura, cinque serie di esercizi per cinque minuti ogni giorno e, per finire, cinque settimane di dieta. Continue Reading »

Per perdere qualche chilo di troppo, i ricercatori di una azienda giapponese hanno studiato e messo in vendita un paio di occhiali da sole che fa passare la famea chi li indossa.

La motivazione di questa scoperta è che esiste una spiegazione scientifica alla base del funzionamento di “occhiali da sole”:
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